スイーツ 【2026年版】ベルナシオンはどこで買う？個人輸入？円安・関税・VAT免除を徹底比較
「サロン・デュ・ショコラ（サロショ）」でも毎年大行列のベルナシオン（BERNACHON）。 歴史的な円安が続く今、「送料の高い個人輸入は損なのか？」「日本で買ったほうが無難なのか？」という疑問について、最新のレートと税制ルールに基づいて検証...
スイーツ 
スイーツ 【完全保存版】ベルナシオンの個人輸入ガイド＆おすすめチョコ
フランス・リヨンの老舗ショコラトリー、ベルナシオン（BERNACHON）。「サロン・デュ・ショコラ」では毎年長蛇の列、即完売が当たり前の伝説的ブランドですが、「もっと色々な種類を食べてみたい！」「並ばずに買いたい！」という方も多いはず。実は...
フィットネス アナトリー名動画ランキング10選
ウクライナ出身のパワーリフター兼クリエイター、アナトリー（Anatoly）。ジムで清掃員に扮して重いものをさらっと扱う様子を撮った動画は世界中で大きな話題になっています。ここでは、影響力 ✕ 衝撃度 の両面から見たおすすめ動画ランキングです...
フィットネス アナトリーの身体操作と運動単位の使い方
ウクライナ出身のパワーリフター兼動画クリエイター、アナトリー（Anatoly）。彼の動画を見ると、多くの人がこう感じます。「細身なのに、なぜあれほど重い重量を“軽そうに”扱えるのか？」その答えは、筋肉量の多さだけでは説明できません。鍵となる...
フィットネス アナトリーの動画はなぜバズるのか？
ジャンル別に人気の秘密を徹底解説ウクライナ出身のパワーリフター兼YouTuber アナトリー（Vladimir Shmondenko） は、世界中で何千万回も再生される動画を次々と生み出す“バズるクリエイター”として知られています。ジムで清...
フィットネス アナトリー本人の経歴・プロフィール：華奢な見た目の裏にある実力と歩み
ウクライナ出身のパワーリフター・クリエイター アナトリー（Anatoly）──本名は Vladimir Shmondenko（ウラジーミル・シュモンデンコ） といい、SNSで世界的な人気を持つフィットネス系インフルエンサーです。「華奢な見た...
フィットネス アナトリーの小道具徹底解説（32kgモップ・バケツ・掃除道具）
世界中を驚かせるパワーリフター兼フィットネス系クリエイター、アナトリー（Anatoly）。彼の動画の魅力のひとつが、「細身の清掃員が、普通の掃除道具に見える“激重アイテム”を軽々と扱う」という演出です。この記事では、32kgモップ、32kg...
フィットネス アナトリーはなぜ「細身なのに重いものを持ち上げられる」のか？
ウクライナ出身のパワーリフター兼クリエイター、アナトリー（Anatoly）は、世界中の視聴者を驚かせてきました。彼の動画では、掃除員の格好をした細身の青年が、突然200kg級のバーベルや尋常でない重さのモップ・バケツを軽々と持ち上げ、周囲を...
フィットネス ウクライナの怪力パワーリフターAnatoly（アナトリー）とは？
― Anatoly（アナトリー）という“現代の英雄”を深掘りする世界のフィットネス界でここ数年、最も爆発的に存在感を示した人物のひとりが、ウクライナ出身のパワーリフター Vladimir Shmondenko（通称：Anatoly / アナ...